同时减小起跨腿与水平面的前夹角，从而更轻松地跨越栏架。
此时，他的摆动腿迅速折叠，大腿尽量贴近胸部，以减少摆动时的阻力。
大石虽然经验丰富。
可技术性。
还是差了点。
这里就是没有来二沙岛的坏处。
即便是莘庄训练基地已经把所有资源都给他了。可一个最大的问题是改不了的，不管你要多少资源都没用……
那就是那边的训练体系，训练认知以及训练条件。
都是远远不如这边。
田径运动。
未来是一门科学性的项目。
比拼的是科学的能力。
已经不单纯只是运动能力运动经验的比拼。
如果不明白这一点。
那么永远只能是传统系的运动员。
也永远只能按照传统戏的方式来训练。
大石这里就是典型。
第一个栏。
还是稍微保守的过去。
想要压一压节奏，让自己能够保持住体能。
想要让自己的节奏逐步上升。
这个想法是好的。
看起来也没什么问题。
但是……
放到现在这个时代。
就已经有点不够看了。
因为。
未来要开始流行的。
同样是类似于牙买加跑法这种。
从第一个栏开始就鼓足全力去冲击。
即便是后面能顶则顶都能够更快。
因为。
现在的运动员们。
身体素质。
身体素养。
体能结构。
那都已经是远远超过了之前的前辈们呀。
那么前辈们很难做的一些技术点，现在在他们这里。
已经都能完成了。
那么。
也意味着就不需要那么去压节奏了。
反倒是可以在前面就爆发出来。
第一手就抢得领先优势。
占据先机。
只见谢文君在攻栏的瞬间，他的摆动腿充分向前伸展，脚尖勾起，与地面呈水平状态，同时起跨腿迅速回收至折叠状态。
整个身体在空中形成了一个优美的弧线。
他的动作一气呵成，流畅而自然，仿佛与栏架融为一体，没有丝毫的滞碍。
又快。
又有力。
根本没有一点点的压。
瞬间。
八步起栏还没有被拉开太多的石冬鹏。
顿时就被甩开。
而且。
这个场面。
还要贯穿全场。
不仅是一个栏。
而是全场的。
十个。
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